| active | activa/activo |
| aerobics class | la clase de ejercicios aeróbicos |
| afternoon snack | la merienda |
| balanced diet | la dieta equilibrada |
| caffeine | la cafeína |
| calm | tranquila/tranquilo |
| calorie | la caloría |
| cholesterol | el colesterol |
| couch potato | el teleadicto/la teleadicta |
| decaffeinated | descafeinada/descafeinado |
| excessive | en exceso |
| fat | la grasa |
| flexible | flexible |
| massage | el masaje |
| mineral | el mineral |
| muscle | el músculo |
| nutrition | la nutrición |
| nutritionist | el nutricionista/la nutricionista |
| protein | la proteína |
| sedentary | sedentaria/sedentario |
| strong | fuerte |
| to be in good shape | estar en buena forma |
| to be on a diet | estar a dieta |
| to be under a lot of pressure | sufrir muchas presiones |
| to do aerobics | hacer ejercicios aeróbicos |
| to do stretching exercises | hacer ejercicios de estiramiento |
| to eat | comer |
| to enjoy | disfrutar de |
| to exercise | hacer ejercicio |
| to gain weight | aumentar de peso/engordar |
| to hurry | apresurarse/darse prisa |
| to lead a healthy lifestyle | llevar una vida sana |
| to lift weights | levantar pesas |
| to lose weight | adelgazar |
| to reduce stress | aliviar el estrés |
| to reduce tension | aliviar la tensión |
| to stay in shape | mantenerse en forma |
| to sweat | sudar |
| to train | entrenarse |
| to try to do something | tratar de |
| to warm up | calentarse |
| to work out | hacer gimnasia |
| trainer | el entrenador/la entrenadora |
| treadmill | la cinta caminadora |
| vitamin | la vitamina |
| weak | débil |
| well-being | el bienestar |